Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de queso mozzarella, en trozos
- 100 g queso Cheddar, en trozos
-
400
g de leche
of 400 g de leche de almendras - 200 g de zanahoria pelada y en trozos (2 cm)
- 3 huevos
- 100 g de harina de trigo (ver tip)
- 40 g aceite de oliva, y un poco más para cocinar y engrasar
- ½ cdita de sal
- 1 echalot (aprox. 40 g)
- 1 diente de ajo, pelado
- 10 hoja de albahaca fresca, y un poco más para decorar
- 300 g de jitomate cherry, en mitades
- 50 g de agua
- 50 g de puré de tomate
- 1 - 2 pizca sal, o al gusto
- 1 - 2 pizca pimienta negra molida, o al gusto
- 100 g de hojas de espinaca fresca
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 2099 kJ / 501 kcal
- Eiwitten
- 24 g
- Koolhydraten
- 29 g
- Vetten
- 31 g
- Verzadigd vet
- 14 g
- Vezels
- 4.5 g
- Natrium
- 681 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Sopa de zanahoria y espinacas
35 min
Croquetas de papa y lentejas
2h
Tortitas de garbanzo
25min
Hot cakes veganos
20 min
Frijoles al horno con verduras
30 min
Polenta con albóndigas en salsa de jitomate
1h 10min
Pastel de calabacita
1 godz. 15 min
Quiche de brócoli con harina de quinoa
45 min
Cacerola de papas
1h 10min
Hamburguesas de portobello
40min
Tortitas de lentejas y sopa de calabacitas
1h 30min
Hot cakes de plátano sin gluten
25min