Bolitas de quinoa

Bolitas de quinoa

2.8 33 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 1u.

2 porciones

Ingrediënten

25 g de avena
5 g de cilantro
1 diente de ajo
90 g de quinoa blanca
1200 g de agua
300 g de camote naranja pelado y cortado en cubos
75 g de espinaca baby fresca
1 huevo
¼ cdita de comino en polvo
¼ cdita de pimienta negra molida
½ cdita de sal fina
hummus para servir
1 zanahoria cortada en bastones
½ pepino cortado en bastones

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 porción

Eiwitten 16 g

Calorieën 2133.5 kJ / 508 kcal

Vetten 8.5 g

Vezels 11.5 g

Koolhydraten 91.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Crepas de zanahoria con salsa de jitomate

1u.

Bisquet vegano de pistache sin gluten

1u.

Crema vegana

10min

Queso Panela vegano

10min

Crema Ácida vegana

10min

Carne con té limón (Kuruma iraichchi) y roti de coco (pan plano)

1u. 40min

Arroz Persa con eneldo y granada

40min

Risotto al vino tinto

25min

Pastel de calabacita

1u. 15min

Untable de pepino y ricotta

10min

Pay de frambuesas vegano y sin gluten

3u.

Garam masala

5min