Bolitas de quinoa

Bolitas de quinoa

2.8 33 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 1u.

2 porciones

Ingrediënten

25 g de avena
5 g de cilantro
1 diente de ajo
90 g de quinoa blanca
1200 g de agua
300 g de camote naranja pelado y cortado en cubos
75 g de espinaca baby fresca
1 huevo
¼ cdita de comino en polvo
¼ cdita de pimienta negra molida
½ cdita de sal fina
hummus para servir
1 zanahoria cortada en bastones
½ pepino cortado en bastones

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 porción

Eiwitten 16 g

Calorieën 2133.5 kJ / 508 kcal

Vetten 8.5 g

Vezels 11.5 g

Koolhydraten 91.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Trifle de verano con ricotta y frutos rojos

30min

Bases - Brócoli y salsa de tomate

2u. 5min

Leche de cacahuate

10min

Leche de nueces y coco

10min

Untable de pepino y ricotta

10min

Crema Ácida vegana

10min

Queso crema de almendras

20min

Salmón en costra con risotto de limón

45min

Pastel de calabacita

1u. 15min

Hamburguesa de atún

15min

Helado de chocolate (vegano y sin gluten)

8u. 10min

Risotto al vino tinto

25min