![Yogur con compota de fresas e higos Yogur con compota de fresas e higos](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/17a58d8f-54c2-4715-a6c4-9d537d078b17/Derivates/9708e274-2b8a-4841-b748-8afb3ccb4f8d.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Yogur natural
- 1200 g de leche
- 120 g de yogur natural, sin azúcar
- 30 g de leche en polvo
Compota de fresas e higos
- 250 g de fresas
- 250 g de higos
- 2 cdas de vainilla
- 1 rama de canela
- 40 g de agua
Montaje
-
200
g de granola de amaranto
of 100 g de granola sin azúcar - cacao nibs, para decorar
- frambuesas, para decorar
- hojas de menta fresca, para decorar
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 1348.2 kJ / 321 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 22.9 g
- Vetten
- 6.5 g
- Vezels
- 2.4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Quinoa con ejotes
30 Min
Dulce de tapioca
1 Std.
Rollo de guayaba
2h 30 min
Mermelada de tejocote y vainilla
1 Std.
Agua fresca de lima y epazote
5min
Leche de arroz integral
10 min
Yogur de nuez de la india con vainilla TM6
16h
Macarons de flor de hibisco
2h 30 min
Crema de cacahuate
15 Min
Mermelada de mandarina
40 Min
Mermelada de manzana con canela
50min
Leche de cacahuate
10 min