Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 diente de ajo, pelado
- 50 g de aceite de oliva extra virgen
- 640 g de agua
- 1 cdita de sal
- 320 g de pasta corta seca (p.ej. fusilli, penne, etc.)
- 200 g de atún enlatado en aceite, escurrido
- 50 g de jugo de limón recién exprimido
- 150 g de pepino europeo, cortado en cuartos a lo largo y luego en rebanadas
- 1 - 2 pizca de pimienta negra molida
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 2263 kJ / 541 kcal
- Eiwitten
- 22 g
- Koolhydraten
- 57 g
- Vetten
- 24 g
- Verzadigd vet
- 4 g
- Vezels
- 4.3 g
- Natrium
- 536 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Arroz asiático con verduras TM6
30 min
Todo en uno: Arroz blanco y rollitos de pollo con verduras - Demo presentadores
40min
Ensalada de pasta de aderezo de aguacate
30 min
Pasta fría con jitomate, aceitunas y queso de cabra
30 min
Penne con espinaca y salchicha
30 min
Pan francés
30 min
Pasta con pollo y verduras al vapor
50 Min
Arroz Blanco
35 min
Pasta cremosa con calabacitas
45 min
Pasta con verduras verdes
45 min
Pasta al pesto con salmón
40min
Pasta con pesto y pollo
30 min