Sopa de legumes
TM6 TM5 TM31

Sopa de legumes

4.3 (4 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 2 dentes de alho
  • 30 g azeite
  • 100 g cebola, cortada em quatro
  • 100 g abobrinha italiana, cortada em pedaços
  • 100 g salsão, cortado em pedaços
  • 100 g alho-poró, cortado em rodelas
  • 100 g chuchu, sem cascas e semente
  • 800 g água
  • 1 c. chá de sal
  • 100 g brócolis, apenas os buquês
  • 50 g espinafre fresco
  • 15 g pimenta em grão vermelha, a gosto
  • 50 g croutons

Voeding
per 1 porção
Calorieën
334 kJ / 80 kcal
Eiwitten
2 g
Koolhydraten
8 g
Vetten
5 g
Verzadigd vet
1 g
Vezels
3 g
Natrium
45 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten