Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g cebola
- 2 dentes de alho
- 10 g gengibre fresco, sem a casca
- 30 g azeite
- 500 g cenoura, cortada em pedaços
-
1
c. chá de caldo de legumes em pasta
of 1 c. chá de sal - 600 g água
- 200 g leite
- Voeding
- per 1 porção
- Calorieën
- 410 kJ / 98 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 6 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 3 g
- Natrium
- 85 mg
Alternatieve recepten
Sopa creme de abóbora com curry
30 λεπτ.
Sopa de ervilhas com hortelã
20 λεπτ.
Purê de batata doce e leite de coco
50 min
Suco de abacaxi com hortelã
10 min.
Caldo verde
40 λεπτ.
Sopa de grão-de-bico com espinafre
40 λεπτ.
Sopa de abóbora
35 λεπτ.
Sopa cremosa de abobrinha
25min
Sopa de cenoura e espargos com amêndoa
30 λεπτ.
Creme de couve-flor com floretes assados
45min
Sopa de brócolos com croutons
1hod.
Sopa de cenoura e pera
1hod.