Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g cebola
- 2 dentes de alho
- 10 g gengibre fresco, sem a casca
- 30 g azeite
- 500 g cenoura, cortada em pedaços
-
1
c. chá de caldo de legumes em pasta
of 1 c. chá de sal - 600 g água
- 200 g leite
- Voeding
- per 1 porção
- Calorieën
- 410 kJ / 98 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 6 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 3 g
- Natrium
- 85 mg
Alternatieve recepten
Sopa de cenoura e pera
1h
Sopa de cenoura e espargos com amêndoa
30min
Sopa verde de olhos assustadora
30min
Sopa de legumes
55 Min
Sopa de abóbora, Peixe com arroz e legumes, Crumble de pera e maçã
1h
Canja de galinha
55 Min
Caldo verde
40 Min
Chilli com carne
40 Min
Sopa de grão-de-bico com espinafre
40 Min
Sopa de abóbora
35min
Lasanha bolonhesa
2h 30min
Suco de frutas
10min