Sopa de vagem e cenoura

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

4 porções

Ingrediënten

cebola cortada ao meio
130 g
dentes de alho
2
abobrinha cortada em pedaços aprox. 2 cm
200 g
batata doce cortada em pedaços aprox. 2 cm
200 g
cenoura cortada em pedaços, sendo 100g em rodelas finas
300 g
nabo cortado em pedaços aprox. 2 cm
100 g
beterraba cortada em pedaços aprox. 2 cm
40 g
caldo de legumes (opcional)
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
água q.b.
vagem fresca cortada em pedaços
150 g
azeite de oliva extra virgem
20 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porção

Natrium 693.5 mg

Eiwitten 3.6 g

Calorieën 688.8 kJ / 164.6 kcal

Vetten 5.5 g

Vezels 6.4 g

Verzadigd vet 0.8 g

Koolhydraten 27.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Celebramos as nossas singularidades 26 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Bacalhau espiritual

50min

Pão de hambúrger

3u.

Sopa de legumes

45min

Caldo verde

40min

Verrine de Frutas Vermelhas

Geen beoordelingen

Sopa de legumes e massa, Rolo de porco com legumes, Pudins, Muffins

Geen beoordelingen

Sopa da pedra

1u. 30min

Massa de pão

1u.

Cheesecake (cru)

5u. 30min

Espaguete à carbonara

40min

Lasanha bolonhesa

2u. 30min

Massa de panquecas ou crepes

1u. 15min