Apparaten en accessoires
Vegan Pineapple Coconut Tart
Voorbereiding. 5min
Totaal 8u. 30min
8 portions
Ingrediënten
-
old fashioned rolled oats5 oz
-
slivered almonds5 oz
-
dried dates, pitted7 oz
-
coconut oil3 ½ oz
-
canned pineapple slices, in juice drained well2 - 3
-
coconut cream (2 cans)28 oz
-
cornstarch2 oz
-
coconut sugar1 - 2 tbsp
-
lime juice optional1 - 2 tsp
-
toasted coconut plus extra to garnish2 oz
-
dried fruit toasted, e.g. strawberries, raspberries mango, to garnish
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
40 mg
Eiwitten
9 g
Calorieën
3343 kJ /
799 kcal
Vetten
43 g
Vezels
8 g
Verzadigd vet
31 g
Koolhydraten
101 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Consultant Favorites
15 recepten
Verenigde Staten
Verenigde Staten
Misschien vind je het ook leuk...
Raw Quinoa Bars
24u.
Vegan Pepperoni
5u. 10min
Vegan Green Pea Fritters
20min
Soy-Free Tofu with Sriracha Sauce
1u. 20min
Vegan Cheese Wheel
1u. 50min
Broccoli Red Lentil Soup
30min
Washington Baked Blueberry Oatmeal
1u.
Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds
50min
Hummus with Brussels Sprouts and Crunchy Topping (Bill Yosses)
2u. 15min
Vegan Chocolate Cake
1u. 55min
Vegan Sun-dried Tomato and Artichoke Quiche
1u. 10min
Vegan "Beefy" Burger
1u. 40min