Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Αλεσμένα ξηρά όσπρια (150-250 γρ.)

Αλεσμένα ξηρά όσπρια (150-250 γρ.)
Geen beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
150 γρ.
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • όσπρια, ξηρά (π.χ. ρεβίθια, φακές, ξηρά φασόλια)
    150 - 250 γρ.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 γρ.

Natrium 6 mg
Eiwitten 24 g
Calorieën 1306 kJ / 312 kcal
Vetten 2 g
Vezels 17 g
Verzadigd vet 0 g
Koolhydraten 41 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Άλεσμα/Κόψιμο/Θρυμμάτισμα 25 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Κέικ μήλου με τζίντζερ και αλμυρή σάλτσα καραμέλας

4.6(5)

1u. 30min

Γαύρος λαδορίγανη

4.6(5)

40min

Τάρτα με σπαράγγια, αρακά και ανθότυρο

5.0(3)

1u.

Ρολά κανέλας με σταφίδες

5.0(6)

3u. 15min

Κοτομπουκιές με τσάτνεϊ πεπονιού

4.6(7)

3u.

Λουκάνικα με σάλτσα κάρυ

4.6(8)

20min

Κριτσίνια με προσούτο και μυρωδικά

5.0(2)

30min

Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου

5.0(2)

15min

Ρολά γαλοπούλας με παραδοσιακή γέμιση

Geen beoordelingen

Τσίζκεϊκ με φράουλα

Geen beoordelingen

Βούτυρο από κάσιους

5.0(2)

50min

Ρολά μπισκότου με κανέλα και σοκολάτα

4.8(5)

1u. 55min