Apparaten en accessoires
Αχλάδια στον ατμό κομμένα στη μέση (200-400 γρ.)
Voorbereiding. 5min
Totaal 20min
200 γρ.
Ingrediënten
-
νερό500 γρ.
-
αχλάδια κομμένα στη μέση200 - 400 γρ.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 100 γρ.
Natrium
2 mg
Eiwitten
1 g
Calorieën
258 kJ /
61 kcal
Vetten
0 g
Vezels
3.3 g
Verzadigd vet
0 g
Koolhydraten
12 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Μαγείρεμα στον ατμό
25 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Μίνι μάφινς με μήλο και κανέλα
30min
Hugo
5min
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι και τσιπούρες στον ατμό με λαδολέμονο
1u. 5min
Σούπα γλυκοπατάτας με φακές
45min
Σούπα μπρόκολο με καρότο, σέλινο και ρύζι
30min
Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα
10min
Μάφινς με φλούδα μήλου
1u.
Βοδινό φιλέτο στον ατμό
Geen beoordelingen
Ολόκληρα λευκά μανιτάρια στον ατμό (100-300 γρ.)
Geen beoordelingen
Σελινόριζα στον ατμό (200-450 γρ.)
20min
Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)
Geen beoordelingen
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
30min