Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 γρ. νερό
- 200 - 400 γρ. αχλάδια, κομμένα στη μέση
- Voeding
- per 100 γρ.
- Calorieën
- 258 kJ / 61 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 12 g
- Vetten
- 0 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 3.3 g
- Natrium
- 2 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
20min
Πουρές με βοδινό, λαχανικά και ρύζι
25 min
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
30 min
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)
20min
Ρύζι jasmine (μακρύκοκκο)
35 min
Βάσκικο "καμένο" τσίζκεϊκ με αλμυρή καραμέλα
Geen beoordelingen
Ροδάκινα στον ατμό (300-450 γρ.)
Geen beoordelingen
Σελινόριζα στον ατμό (200-450 γρ.)
20min
Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)
Geen beoordelingen
Kαρότα baby στον ατμό (200-600 γρ.)
Geen beoordelingen
Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)
Geen beoordelingen
Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)
20min