Omelete Caprese de claras

Omelete Caprese de claras

3.7 10 beoordelingen

Voorbereiding. 50min

Totaal 20min

2 porciones

Ingrediënten

85 g de queso Gruyère en cubos
115 g de jitomate sin semillas y en trozos
8 - 10 hojas de albahaca frescas y un poco más para decorar
595 g de agua
5 claras de huevo
sal al gusto
pimienta negra molida al gusto
reducción de vinagre balsámico el necesario para decorar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 1405 mg

Eiwitten 23 g

Calorieën 998 kJ / 238 kcal

Vetten 14 g

Vezels 1 g

Verzadigd vet 9 g

Koolhydraten 5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

DÚO DINÁMICO 15 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Omelette ligero de claras con verduras

30min

Salmón al horno con ensalda de tocino y vinagreta de balsámico

30min

Verduras con hummus de ajonjolí

10min

Ceviche blanco

30min

Papas a la francesa TM6

1u. 15min

Croque madame sin lacteos

1u. 40min

Aguacates rellenos de atún

20min

Chop suey de camarón

1u.

Jugo estimulante inmunológico

5min

Pink bowl de frutos rojos

15min

Ensalada fresca con aderezo de pepino

10min

Jugo detox de manzana y pera

10min