Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Αλεσμένα δημητριακά (150-250 γρ.)

Αλεσμένα δημητριακά (150-250 γρ.)
Geen beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
150 γρ.
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • σπόρους δημητριακών (π.χ. σιτάρι, σίκαλη, όλυρα, φαγόπυρο, κεχρί)
    150 - 250 γρ.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 γρ.

Natrium 8 mg
Eiwitten 10 g
Calorieën 1354 kJ / 324 kcal
Vetten 2 g
Vezels 14 g
Verzadigd vet 1 g
Koolhydraten 60 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Άλεσμα/Κόψιμο/Θρυμμάτισμα 25 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Μανιταρόσουπα

4.7(14)

30min

Λαζάνια μπολονέζ με φρέσκα ζυμαρικά από σπανάκι

5.0(5)

3h

Χριστουγεννιάτικο τιραμισού

5.0(9)

24h 20min

Παγωτό τσιζκέικ με μύρτιλο

5.0(2)

14h 35min

Σούπα με νουντλς και κοτόπουλο

3.0(1)

35min

Πέννες με φινόκιο και σάλτσα ντομάτας

3.0(1)

40min

Σπαράγγια και αυγά ποσέ sous-vide

Pas d’évaluation

Αλεσμένα μπαχαρικά

5.0(1)

5min

Ζύμη πίτσας με βότανα χωρίς γλουτένη

1.0(1)

1h 30min

Ατομικά τσίζκεϊκς σε βαζάκια

5.0(15)

4h

Ψωμί με προζύμι

4.6(7)

48h 30min

Αφρός φράουλας

4.6(20)

1h