Apparaten en accessoires
Σπαράγγια και αυγά ποσέ sous-vide
Voorbereiding. 25min
Totaal 1u. 20min
4 μερίδες
Ingrediënten
-
ελαιόλαδο για το λάδωμα
-
αυγά, μετρίου μεγέθους (53-63 γρ. το καθένα)4
-
σπαράγγια, πράσινα ξεφλουδισμένα (μέγιστο μήκος 14 εκ.)150 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο τριμμένο2
-
νερό για το βύθισμα της σακούλας
-
1 κοφτό κ.γλ. ασκορβικό οξύ, (από μισό λεμόνι)χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (από μισό λεμόνι)30 γρ.
-
αλάτιλίγο
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένολίγο
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 μερίδα
Natrium
81 mg
Eiwitten
7 g
Calorieën
550 kJ /
132 kcal
Vetten
10 g
Vezels
0.5 g
Verzadigd vet
3 g
Koolhydraten
2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Sous-Vide
12 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Μπάλες ενέργειας με κεχρί
Geen beoordelingen
Αυγά μπένεντικτ με σφένδαμο και καπνιστό σολομό
40min
Βέγκαν bowls με μανιτάρια
Geen beoordelingen
Aυγά σκραμπλ sous-vide
45min
Ποτό με campari και πεπόνι
Geen beoordelingen
Σολομός τεριγιάκι sous-vide
1u. 20min
Χυμός με μάνγκο και πιπέρι καγιέν
Geen beoordelingen
Πλιγούρι
35min
Σπελτ
Geen beoordelingen
Ρολά Καλιφόρνιας (inside-out sushi)
1u. 15min
Ρολά καπνιστού σολομού
1u. 20min
Καυτερά ρολά τόνου
Geen beoordelingen