Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 μάνγκο, ώριμα, την ψίχα, σε κομμάτια (2-3 εκ.)
- 2 μπανάνες, σε κομμάτια
- 2 - 3 πορτοκάλια, φρεσκοστυμμένα και σουρωμένα
- ½ λάιμ, φρεσκοστυμμένο και σουρωμένο
- 400 γρ. παγάκια
Ολοκλήρωση
- 4 φέτες λάιμ για διακόσμηση
- Voeding
- per 1 ποτήρι
- Calorieën
- 343 kJ / 82 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 20 g
- Vetten
- 0 g
- Vezels
- 2 g
Alternatieve recepten
Πικάντικα σπιράλ καρότα τουρσί
Geen beoordelingen
Κοκτέιλ χωρίς αλκοόλ με λεμόνι και θυμάρι
Geen beoordelingen
Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι
Geen beoordelingen
Τριμμένη καροτοσαλάτα
Geen beoordelingen
Μπολ με κουσκούς και ντρέσινγκ με ταχίνι
Geen beoordelingen
Κοκτέιλ με σαγκουίνι και δενδρολίβανο
Geen beoordelingen
Smoothie με πορτοκάλι
5 Min
Κοκτέιλ με μήλο, φράουλα και τζίντζερ
Geen beoordelingen
Χριστουγεννιάτικη πουτίγκα χωρίς γλουτένη
12hod. 20min
Smoothie με γιαούρτι και φρούτα
Geen beoordelingen
Λεμονάδα με καρπούζι
10 Min
Χωνευτικό
Geen beoordelingen