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Tarte de parmesão, fiambre de peru e legumes frescos
Voorbereiding. 10min
Totaal 20min
8 doses
Ingrediënten
-
queijo parmesão cortado em pedaços60 g
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farinha tipo 65190 g
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azeite50 g
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água100 g
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ovos2
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fermento em pó p/ bolos½ c. chá de
-
pimenta preta1 - 2 pitadas de
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sal1 - 2 pitadas de
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queijo quark magro (ver dica)100 g
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mistura de legumes crús (ex.: folhas de rúcula, tomate-cereja...)250 g
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fiambre de peru fatiado30 g
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queijo mozarela em bolas pequenas50 g
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azeitonas pretas s/ caroço, cortadas em rodelas (2-3 mm)20 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
243 mg
Eiwitten
10 g
Calorieën
970 kJ /
231 kcal
Vetten
13 g
Vezels
1.4 g
Verzadigd vet
4 g
Koolhydraten
19 g
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