Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g ulei de cocos, plus pentru uns tava
- 130 g migdale, nedecojite
- 70 g caju crud
- 250 g curmale fără sâmburi
- 60 g nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
- 20 g cacao pudră, plus pentru pudrat batoanele
- ¼ linguriță sare de mare
- 20 g sirop de arțar, pur
- 1 lingură migdale mărunțite, pentru decor (opțional)
- 1 lingură fructe goji, pentru decor (opțional)
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 595 kJ / 141 kcal
- Eiwitten
- 2.5 g
- Koolhydraten
- 9.6 g
- Vetten
- 10.1 g
- Vezels
- 2.6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Fulgi de ovăz cu mere coapte
1h
Budincă de ciocolată și chia
8 godz.
Lapte de migdale vegan
8 Std. 40 Min
Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan
1 godz. 20 min
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1 godz. 10 min
Batoane cu fructe pentru micul dejun
1 godz. 20 min
Lapte de migdale
10min
Biscuiți falafel
40 min
Bomboane din carrot cake
40 min
Mousse vegan de ciocolată
1 godz. 10 min
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1 godz. 45 min
Bomboane din negresă raw
30 min