Batoane cu migdale și curmale
TM6 TM5 TM31

Batoane cu migdale și curmale

5.0 (20 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 80 g ulei de cocos, plus pentru uns tava
  • 130 g migdale, nedecojite
  • 70 g caju crud
  • 250 g curmale fără sâmburi
  • 60 g nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
  • 20 g cacao pudră, plus pentru pudrat batoanele
  • ¼ linguriță sare de mare
  • 20 g sirop de arțar, pur
  • 1 lingură migdale mărunțite, pentru decor (opțional)
  • 1 lingură fructe goji, pentru decor (opțional)

Voeding
per 1 porție
Calorieën
595 kJ / 141 kcal
Eiwitten
2.5 g
Koolhydraten
9.6 g
Vetten
10.1 g
Vezels
2.6 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten