Bolas energéticas de banana

Bolas energéticas de banana

3.9 9 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

10 unidade

Ingrediënten

amêndoa crua
30 g
alperce seco s/ caroço (6 unid. aprox.)
30 g
muesli
20 g
millet puff (expandido), mais q.b. p/ envolver
30 g
banana madura, cortada em pedaços
130 g
extrato de baunilha
1 c. chá de
farinha de coco
20 g
manteiga de amendoim
1 c. chá de
canela em pó (optioneel)
1 pitada de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidade

Natrium 3 mg

Eiwitten 2 g

Calorieën 310 kJ / 74 kcal

Vetten 2.4 g

Vezels 1.2 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 10 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Momentos de partilha 15 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Delícia branca

15min

Biscoitos de espelta com agave e iogurte

30min

Bolachas de aveia com recheio de chocolate

2u.

Papas de aveia sem açúcar

15min

Miniquiches sem massa de curgete, cenoura e pimento

40min

Panquecas de aveia com bebida de amendoim

8u. 55min

Pasta de grão

10min

Papas de milho com abóbora

20min

Papa de aveia com manga

15min

Panquecas de abóbora

45min

Bolas energéticas de aveia e banana

20min

Manteiga de amendoim em dois tamanhos

5min