Bolitas de plátano energéticas

Bolitas de plátano energéticas

4.3 12 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

10 unidades

Ingrediënten

30 g de almendras crudas con piel
6 orejones de albaricoque (aprox. 40 g)
20 g de muesli
30 g de mijo inflado (y algo más para rebozar)
130 g de plátanos maduros en trozos
1 cucharadita de extracto natural de vainilla
20 g de harina de coco

20 g de coco rallado, (pulverizado)
1 cucharadita de mantequilla de cacahuete
1 pellizco de canela molida (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidad

Natrium 3 mg

Eiwitten 2 g

Calorieën 310 kJ / 74 kcal

Vetten 2.4 g

Vezels 1.2 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 10 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 141 50 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Arroz crujiente con frutos secos

50min

Tartaletas de avena y coco con crema de yogur y naranja

1u.

Croissants de naranja veganos

3u. 40min

Magdalenas de zanahoria y cacao

50min

Barritas de proteínas con chocolate, naranja y canela

1u. 20min

Galletas de avena y dátiles

30min

Arroz con leche de almendras

55min

Muesli con manzana y yogur (sin gluten)

5min

Rawnie (brownie crudivegano)

2u. 10min

Magdalenas integrales de calabaza (sin huevo)

1u. 20min

Tarta de zanahoria vegana

4u.

Tortitas integrales con almendra y chocolate

30min