Apparaten en accessoires
Ρολάκια κοτόπουλου με πέστο λιαστής ντομάτας
Voorbereiding. 25min
Totaal 50min
5 μερίδες
Ingrediënten
Πέστο λιαστής ντομάτας
-
ελαιόλαδο70 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια (3 εκ.)40 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κουκουνάρι (πινόλια)160 γρ.
-
λιαστές ντομάτες100 γρ.
Ρολάκια κοτόπουλου
-
τυρί μοτσαρέλα σε κομμάτια (4 εκ.)70 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο (μόνο τα φύλλα), και λίγο ακόμη για το γαρνίρισμα2 κλωνάρια
-
αυγά2
-
θαλασσινό αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
αλεσμένη φρυγανιά70 γρ.
-
σπανάκι baby, φρέσκο χωρίς τα κοτσάνια30 φύλλα
-
φιλετάκια κοτόπουλου (tenderloin) (βλ. παραλλαγή)15 κομμάτια
Σάλτσα
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κρεμμύδι (περίπου 75 γρ.)½
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
ντοματοπολτό (passata)650 - 700 γρ.
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 μερίδα
Natrium
657.1 mg
Eiwitten
68 g
Calorieën
2703.4 kJ /
643.7 kcal
Vetten
30.4 g
Vezels
6 g
Verzadigd vet
6.6 g
Koolhydraten
22.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Νόστιμα & Οικονομικά
11 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Τυρόπιτα τυλικτή χωρίς γλουτένη
1u.
Νηστίσιμα μπράουνις με κεράσια
3u. 15min
Τιραμισού με σοκολάτα και φιστικοβούτυρο
15min
Σαλάτα ζυμαρικών με ρεβίθια
25min
Σιγομαγειρεμένες πατάτες (TM6)
Geen beoordelingen
Σαλάτα με κόκκινο κραμπί, μήλα, τραγανή φέτα και πέστο από βότανα
30min
Καναπεδάκια με ζαμπόν Serrano
40min
Μπάρες με σοκολάτα, φρούτα και ξηρούς καρπούς
1u. 10min
Φαλάφελ με κουκιά και ρεβίθια
50min
Κορμός με σοκολάτα και κάστανα
45min
Ελιόψωμο με προζύμι
6u.
Παγωτό μπανάνα αβοκάντο
5min