Apparaten en accessoires
Ρολάκια κοτόπουλου με πέστο λιαστής ντομάτας
Voorbereiding. 25min
Totaal 50min
5 μερίδες
Ingrediënten
Πέστο λιαστής ντομάτας
-
ελαιόλαδο70 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια (3 εκ.)40 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κουκουνάρι (πινόλια)160 γρ.
-
λιαστές ντομάτες100 γρ.
Ρολάκια κοτόπουλου
-
τυρί μοτσαρέλα σε κομμάτια (4 εκ.)70 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο (μόνο τα φύλλα), και λίγο ακόμη για το γαρνίρισμα2 κλωνάρια
-
αυγά2
-
θαλασσινό αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
αλεσμένη φρυγανιά70 γρ.
-
σπανάκι baby, φρέσκο χωρίς τα κοτσάνια30 φύλλα
-
φιλετάκια κοτόπουλου (tenderloin) (βλ. παραλλαγή)15 κομμάτια
Σάλτσα
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κρεμμύδι (περίπου 75 γρ.)½
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
ντοματοπολτό (passata)650 - 700 γρ.
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 μερίδα
Natrium
657.1 mg
Eiwitten
68 g
Calorieën
2703.4 kJ /
643.7 kcal
Vetten
30.4 g
Vezels
6 g
Verzadigd vet
6.6 g
Koolhydraten
22.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Νόστιμα & Οικονομικά
11 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Τυρόπιτα τυλικτή χωρίς γλουτένη
1u.
Βέγκαν λαζάνια χωρίς γλουτένη
2u.
Κοτόπουλο τεριγιάκι sous-vide (TM5)
2u.
Αναρόπιτα τυλιχτή
2u. 45min
Δροσιστικό κοκτέιλ με τζιν και αγγουράκι
10min
Ελιόψωμο με προζύμι
6u.
Ριζότο με κολοκύθα και μπέικον
40min
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κόκκινου κρασιού και λαχανικά
45min
Στήθη κοτόπουλου (με κόκαλο) με μέλι και λάιμ, και τσάτνεϊ μάνγκο
1u. 15min
Μεσογειακό ρύζι με θαλασσινά και λουκάνικο chorizo
1u. 5min
Βέγκαν κέικ σοκολάτας
1u. 55min
Ψητό λαβράκι με μπρόκολο και πέστο από κόλιανδρο και κολοκυθόσπορους
45min