Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry

Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry

5.0 4 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 30min

450 γρ.

Ingrediënten

λάδι
25 γρ.
25 γρ. ελαιόλαδο
πιπεριές (κόκκινες και κίτρινες), σε λωρίδες (μήκους 5 εκ. και πάχους 0.5 εκ.)
200 γρ.
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στη μέση και μετά σε φέτες (πάχους 0.5 εκ.)
100 γρ.
καρότο κομμένο ζουλιέν (μήκους 5 εκ. και πάχους 0.5 εκ.)
150 γρ.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 450 γρ.

Natrium 97 mg

Eiwitten 5 g

Calorieën 1465 kJ / 349 kcal

Vetten 25 g

Vezels 11.2 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 18 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

H Βασική Μαγειρική 158 recepten
Internationaal

Λαχανικά & Φρούτα 19 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Ασιατικό ρύζι με αυγό και λαχανικά

35 min

Αυγά στο φούρνο με πέστο

Brak ocen

Κριτσίνια με προσούτο και μυρωδικά

30 min

Ροδάκινα στον ατμό (300-450 γρ.)

Brak ocen

Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)

25 min

Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια

25 min

Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο

25 min

Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου

15 min

Τσιγαρισμένο βοδινό σε λωρίδες

15 min

Κεφτεδάκια με κολλώδες ρύζι

2 godz.

Κάρυ με φακές και κολοκύθα στον ατμό

1 godz. 15 min

Χυμός Smoothie

5 min