Pulpo con crema de calabacitas

Pulpo con crema de calabacitas

3.5 4 beoordeling

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u. 5min

4 porción

Ingrediënten

550 g de agua
700 g de pulpo crudo (ver tip)
30 g de echalote (aprox. 1 pieza), en mitades
30 g de aceite de oliva extra virgen
400 g de calabacita en mitades
½ cdita de sal fina o al gusto
1 - 2 pizca de pimienta negra molida o al gusto

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 881 mg

Eiwitten 30 g

Calorieën 910 kJ / 217 kcal

Vetten 9 g

Vezels 1.2 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

EN CASA CON THERMOMIX 15 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Crema de chícharos con calamares y jitomate

50 Min

Pizza arcoiris con vegetales

1 Std. 40 Min

Jitomates rellenos de atún, calabacita y menta

30 Min

Mantequilla de habanero y zanahoria

15 Min

Crema de papa y poro, camarones con verduras y duraznos al vapor TM6

1 Std.

Salmón a la naranja

50 Min

Quiche lorraine

45 Min

Salsa cremosa de perejil

35 Min

Lasaña de espinacas con requesón

55 Min

Albóndigas en salsa de tomate en cocción lenta TM6

3 Std. 40 Min

Lasaña boloñesa

2 Std. 30 Min

Huevos duros

35 Min