Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 550 g de agua
- 700 g de pulpo crudo, (ver tip)
- 30 g de echalot, (aprox. 1 pieza), en mitades
- 30 g de aceite de oliva extra virgen
- 400 g de calabacita, en mitades
- 1 - 2 pizca de pimienta negra molida, o al gusto
- ½ cdita de sal fina, o al gusto
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 910 kJ / 217 kcal
- Eiwitten
- 30 g
- Koolhydraten
- 2 g
- Vetten
- 9 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 1.2 g
- Natrium
- 881 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Arroz Blanco
35min
Huevos duros
35min
Spaghetti con almejas y vino blanco
1h 30 min
Salsa holandesa
15min
Salmón a la naranja
50min
Pasta fresca de chile poblano
40 Min
Huevos cocidos
20 min
Pulpo con puré de betabel y chile manzano
2 godz.
Salmón en salsa de ajo, miel y cítricos
40 Min
Huevos pochados
25 min
Pulpo con soya y mantequilla
1h 40 min
Pay de limón express
15min