Pulpo con crema de calabacitas

Pulpo con crema de calabacitas

3.5 4 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u. 5min

4 porción

Ingrediënten

550 g de agua
700 g de pulpo crudo (ver tip)
30 g de echalote (aprox. 1 pieza), en mitades
30 g de aceite de oliva extra virgen
400 g de calabacita en mitades
½ cdita de sal fina o al gusto
1 - 2 pizca de pimienta negra molida o al gusto

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 881 mg

Eiwitten 30 g

Calorieën 910 kJ / 217 kcal

Vetten 9 g

Vezels 1.2 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

EN CASA CON THERMOMIX 15 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Albóndigas en salsa de jitomate

1h 10min

Lomo de cerdo en salsa de jitomate con albahaca y Arroz al limón

1h

Pollo almendrado con salsa de limón

30min

Huevos poché en jitomate

30min

Pozol, sopa de fideos, albóndigas con verduras y guayabas hervidas TM6

1h 30min

Rollo de carne bajo en sodio

1h

Salmón en salsa de ajo, miel y cítricos

40min

Pollo almendrado con salsa de limón

35min

Espagueti del mar

35min

Rollo de carne con verduras, papas y flan de coco

1h

Ensalada de Arroz Salvaje

50min

Filete de res con salsa de higos y chile pasilla

1h 10min