Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g de jitomate, en trozos
- 1 chile chipotle adobado
- 300 g de cebolla, en trozos
- 150 g de pimiento rojo, desvenado, en trozos
- 150 g de chile poblano, desvenado, en trozos
- 300 g de calabacita, sin pelar, en trozos
- 40 g de aceite
- 2 cdas de concentrado de caldo de verduras en polvo, o al gusto
- 1 pizca de pimienta negra molida, o al gusto
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 376.1 kJ / 89.9 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 5.4 g
- Verzadigd vet
- 0.4 g
- Vezels
- 2.4 g
- Natrium
- 116.7 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Calabacitas rellenas al vapor
40 Min
Pollo con salsa cremosa de verduras
50 Min
Albóndigas en salsa de jitomate
45 min
Arroz en caldo de jitomate
30 min
Pechugas rellenas en salsa de champiñones
1hod.
Pescado empapelado con verduras
1h 15min
Ensalada fresca de verduras
10 min
Verduras salteadas
10 min
Ensalada de arroz
1hod.
Guarnición de papas
30 min
Ratatouille
40 Min
Fetuccine de zanahoria y calabacita al vapor
35 min