Falafel rapid
TM6 TM5 TM31

Falafel rapid

2.9 (15 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 800 g năut, din conservă, clătit și scurs (aprox. 500 g după scurgere)
    of 250 g năut alb uscat, înmuiat peste noapte, apoi fiert (vezi recomandări )
  • 120 g ceapă, tăiată sferturi
  • 2 căței de usturoi
  • 10 g pătrunjel proaspăt
  • 1 linguriță coriandru măcinat
  • 1 linguriță chimion măcinat
  • 25 g făină albă, tip 000 (vezi recomandări)
  • 1 linguriță sare de mare
  • 1 priză piper negru măcinat
  • ulei de măsline, pentru prăjit

Voeding
per 1 bucată
Calorieën
174 kJ / 42 kcal
Eiwitten
2.2 g
Koolhydraten
6.2 g
Vetten
0.9 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten