Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
800
g năut, din conservă, clătit și scurs (aprox. 500 g după scurgere)
of 250 g năut alb uscat, înmuiat peste noapte, apoi fiert (vezi recomandări ) - 120 g ceapă, tăiată sferturi
- 2 căței de usturoi
- 10 g pătrunjel proaspăt
- 1 linguriță coriandru măcinat
- 1 linguriță chimion măcinat
- 25 g făină albă, tip 000 (vezi recomandări)
- 1 linguriță sare de mare
- 1 priză piper negru măcinat
- ulei de măsline, pentru prăjit
- Voeding
- per 1 bucată
- Calorieën
- 174 kJ / 42 kcal
- Eiwitten
- 2.2 g
- Koolhydraten
- 6.2 g
- Vetten
- 0.9 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
50 Min
Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño
50 Min
Clătite cu spanac, jambon și ricotta
1u. 45min
Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan
1 Std. 20 Min
Pastă de caju cu verdețuri
10min
Cremă de brânză din caju
10min
Bomboane din carrot cake
40 Min
Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă
5min
Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie
24h 50min
Lasagne la aburi, cu vinete și ricotta
1sa 25 dk
Tzatziki
20 Min
Musaca de linte
2h 20min