Apparaten en accessoires
Falafel rapid
Voorbereiding. 30min
Totaal 30min
18 bucăți
Ingrediënten
-
250 g năut alb uscat, înmuiat peste noapte, apoi fiert (vezi recomandări )năut, din conservă clătit și scurs (aprox. 500 g după scurgere)800 g
-
ceapă tăiată sferturi120 g
-
căței de usturoi2
-
pătrunjel proaspăt10 g
-
coriandru măcinat1 linguriță
-
chimion măcinat1 linguriță
-
făină albă, tip 000 (vezi recomandări)25 g
-
sare de mare1 linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
ulei de măsline pentru prăjit
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 bucată
Eiwitten
2.2 g
Calorieën
174 kJ /
42 kcal
Vetten
0.9 g
Koolhydraten
6.2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Mâncăm verde!
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño
50min
Tiramisu vegan
3u. 20min
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1u. 30min
Hrișcă cu ciuperci
25min
Musaca de linte
2u. 20min
Batoane cu quinoa
24u.
Pastă de caju cu verdețuri
10min
Burger vegan cu nuci și fasole neagră
4u. 40min
Pizza cu blat din conopidă
1u. 20min
Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată
3u. 10min
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50min
Tartă cu ton și roșii
30min