Chinese Blistered Green Beans

Chinese Blistered Green Beans

4.5 15 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 25min

4 portions

Ingrediënten

scallions white parts, sliced, green parts, cut on a bias
2
garlic cloves to taste
2
fresh ginger root peeled, cut into pieces
1 in.
sesame oil
1 oz
sambal oelek
1 oz
hoisin sauce
2 oz
black bean garlic sauce
1 oz
rice vinegar
1 oz
water
1 oz
neutral oil e.g. grapeseed, vegetable, canola, to fry, divided
2 tbsp
fresh green beans trimmed
16 oz
kosher salt Diamond Crystal®, to season, to taste
lime juice only, to taste
1
sesame seeds
½ tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 430 mg

Eiwitten 3 g

Calorieën 686 kJ / 164 kcal

Vetten 9 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 20 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Smart Cooking with Thermomix® 10 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je het ook leuk...

Crunchy Salad with Green Goddess Dressing (Diabetes)

20 min

Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)

50 min

Salmon and Leek Parcel with New Potatoes

1 godz.

Shrimp and Crab Stack

25 min

Steamed Applesauce Cake

1 godz.

Grilled Cheese with Mushrooms on Cracked Wheat Bread

2 godz. 10 min

Long Rise Pizza

20 godz.

Chicken Meatballs in Marinara Sauce

30 godz.

Seafood Rice

Brak ocen

Pan-Fried Pork Buns

1 godz. 30 min

Boosted Super Green Juice

10 min

Meat Sauce

1 godz. 45 min