Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 750 - 1000 g potatoes, peeled if desired and cut into pieces (3 cm - see Tips)
- ½ - 1 ½ tsp salt, to taste
- 1000 - 1400 g water (not higher than the 2L maximum fill level)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 400 kJ / 95.2 kcal
- Eiwitten
- 3.8 g
- Koolhydraten
- 17.8 g
- Vetten
- 0 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 2.8 g
- Natrium
- 564.9 mg
Alternatieve recepten
Mashed potatoes for two
30min
Boiled Eggs
20min
Mashed potatoes for two (peeler)
30min
Boiled rice
25min
Steamed broccoli and zucchini (6 months+)
15min
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40min
Steamed potato and butternut squash pieces (6 months+)
25min
Boiled pasta
20min
Boiled eggs
20min
Potatoes and green beans with parsley pesto
35min
Steamed Cubed Potatoes
40min
Sous vide scrambled eggs
35min