Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
20
γρ. λάδι
of 20 γρ. ελαιόλαδο -
1
σκελίδα σκόρδο
of 20 γρ. κρεμμύδι, σε τρίγωνες φέτες (wedges) - 250 γρ. χοιρινό κρέας, χωρίς ίνες και κόκαλα, σε λωρίδες (1 x 3-4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες
- Voeding
- per 250 γρ.
- Calorieën
- 1933 kJ / 462 kcal
- Eiwitten
- 55 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 25 g
- Verzadigd vet
- 3 g
- Vezels
- 0.2 g
- Natrium
- 187 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε κύβους
15min
Τσιγαρισμένο χοιρινό σε κύβους
15min
Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε λωρίδες
15min
Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι
20 min
Χοιρινές μπριζόλες sous-vide με σαλάτα μήλου
Geen beoordelingen
Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο
25min
Τσιγαρισμένο βοδινό σε κύβους (καλοψημένο)
15min
Κοτόπουλο με μυρωδικά, ροδάκινα και ρύζι
1 Std.
Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)
20 min
Κιμάς - χοιρινό (500 γρ.)
Geen beoordelingen
Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)
20 min
Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου
15min