Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
300
g Gruyère Käse, in Stücken
of 300 g Cheddar, in Stücken - 1000 g Wasser
- 1000 g Blumenkohlröschen
- 4 - 6 Eier
- 80 g Mehl
- 80 g Butter, in Stücken
- 800 g Milch
- 1 ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- ½ - ¾ TL Muskat, gerieben
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 2199 kJ / 526 kcal
- Eiwitten
- 29 g
- Koolhydraten
- 20 g
- Vetten
- 35 g
- Verzadigd vet
- 20 g
- Vezels
- 5.4 g
- Natrium
- 563 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Feta-Spinat mit Spiegelei
35 Min
Rosenkohl-Auflauf
1h
Blumenkohl-Schnitzel-Quiche
1h 25min
Brokkoli-Auflauf mit körnigem Frischkäse
40min
Sauerkraut-Apfel-Auflauf
1h 40min
Porree-Kartoffel-Auflauf
1h 30min
Gefüllte Paprika mit Spinat und Ei
40min
Kartoffel-Rosenkohl-Quiche
1h 30min
Low-Carb-Quiche mit Spargel
1h 35 min
Gemüse-Lachs-Auflauf
1h 15 min
Blumenkohl-Quiche mit Spargel und Spinat
2h
Rosenkohl-Feta-Omelette
40min