Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g Zuckerschoten, in Stücken (3 cm)
- 100 g gekochter Schinken, in dünnen Streifen (ca. 1 cm)
- 100 g Parmesan, in Stücken
- 5 Eier
- 30 g Milch
- 1 ½ EL gemischte Kräuter, gehackt
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 1 TL Paprika edelsüß
- 500 g Wasser
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1056 kJ / 253 kcal
- Eiwitten
- 23 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 15 g
- Vezels
- 1.6 g
Alternatieve recepten
Pute-Ei-Muffins
1h
Hähnchenröllchen mit Möhren-Pommes
1h
Gemüsenudeln mit Lachssauce
40min
Low Carb Pizza mit Hähnchen
1h
Hackbällchen mit Blumenkohlreis und Currysauce
1h 5min
Schweinemedallions mit Romanesco
40min
Parmesan-Omelette
40min
Spargel-Omelette
50 min
Grüner-Spargel-Omelette
35min
Frühstücks-Omelette
35min
Käse-Schinken-Omelette mit Feldsalat
25min
Brokkoli-Schinken-Omelette
35min