Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g de coliflor
- 2 huevos
- 2 pellizcos de sal
- 100 g de queso parmesano en trozos
- 1 diente de ajo
- 1 pellizco de romero fresco
- 1 pellizco de tomillo fresco
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 2 cucharadas de salsa de tomate
- 150 g de mozzarella rallada
- 20 hojas de perejil fresco
- 2 pellizcos de orégano fresco
-
hojas rúcula
of hojas albahaca fresca
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1314 kJ / 314 kcal
- Eiwitten
- 25 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 21 g
- Vezels
- 3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Bastones de merluza con mayonesa de palta
35min
Brócoli con limón y ajo
20 min
Magdalenas de parmesano y hierbas
20 min
Hummus de zanahoria
15min
Tarta Pascualina (sin gluten)
2 godz.
Block de avellanas y cacao
2h 25min
Pan nube de palta
45 min
Crackers de semillas
50min
Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles
2h 15 min
Apple crisp con helado de banana y frutilla
1h 20 min
Limonada con pepino
5 Min
Pan de almendras, nueces y harina de coco
50min