Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)

Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)

4.0 4 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 4u.

18 plátků

Ingrediënten

100 gramů jáhel
100 gramů amarantových zrn
50 gramů rýže
150 gramů pohanky
600 gramů vody
máslo na vymazání
strouhanka bezlepková (viz Tip)
100 gramů kaštanové mouky
50 gramů lněných semínek
50 gramů slunečnicových semínek
2 čajové lžičky karobové mouky

2 čajové lžičky guarové gumy
1 sáček instantního droždí
1 čajová lžička cukru
1 čajová lžička soli
2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 plátek

Eiwitten 4 g

Calorieën 510 kJ / 122 kcal

Vetten 3 g

Koolhydraten 18 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bez lepku 11 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

50min

Veganské kynuté rohlíčky s ořechovou náplní a polevou

2u. 10min

Ovar s křenem

2u. 15min

Krémová cuketová polévka s mátou a cukrovým hráškem

35min

Beránek z kynutého těsta

1u. 30min

Květáková kari polévka

45min

Variace na vlašský salát

5min

Ciabatta s olivami a tymiánem

16u. 40min

Bramborové placky

12u.

Zeleninová omáčka (ortolana)

1u. 5min

Minestrone s pancettou

25min

Jednoduchá granola

25min