Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g di acqua
- 300 g di fagiolini verdi freschi a pezzi (5 cm)
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Voeding
- per 300 g
- Calorieën
- 1213 kJ / 291 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 15 g
- Vetten
- 21 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 5.7 g
- Natrium
- 6 mg
Alternatieve recepten
Zucchine a dadini insaporite (200 g)
20 min
Carote insaporite (400 g)
20 min
Contorno di zucchine (1 porzione)
20 min
Peperoni insaporiti (200 g)
20 min
Carote insaporite (200 g)
20 min
Patate lesse
40 min
Contorno di spinaci
25 min
Zucchine a bastoncino insaporite (100 g)
15 Min
Funghi insaporiti (300 g)
25 min
Zucchine a dadini insaporite (100 g)
15 Min
Melanzane insaporite (400 g)
35 min
Melanzane insaporite (200 g)
30 min