Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Rolo
- 50 g queijo parmesão
- 200 g farinha, mais q.b. p/ polvilhar
- 2 ovos
- 500 g abóbora cortada em pedaços
- ½ malagueta
- 1 ½ c. chá de sal
- Pimenta q.b.
- 25 g azeite, mais q.b. p/ regar
- 2 dentes de alho
- 350 g espinafres descongelados, bem espremidos
- 2 c. sopa de orégãos
- 20 g manteiga
- 1 pitada de noz-moscada
- Farinha q.b. p/ polvilhar
- 150 g queijo ricota, esfarelado
- 500 g água
Molho
- 20 g manteiga
- 20 folhas de manjericão
- 20 g farinha
- 350 g leite
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- Voeding
- per 1 fatia
- Calorieën
- 1660.3 kJ / 396.8 kcal
- Eiwitten
- 16.6 g
- Koolhydraten
- 41.2 g
- Vetten
- 19.2 g
- Verzadigd vet
- 9.4 g
- Vezels
- 3.3 g
- Natrium
- 1016 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete - TM6
30min
Arroz de peixe com espinafres e limão
30min
Rolos de alho-francês recheados com frango e noz
55min
Papelotes de frango com cogumelos e massa pérola com couve kale
1h 45min
Sopa fria com kimchi
Geen beoordelingen
Guisado de frango, bulgur e legumes
35min
Caril thai com arroz de citronela
1h 15min
Sopa de ananás com gambas picantes
1h 15min
Cuscuz com frango, funcho e laranja
20 min
Noodles ao estilo de Singapura - TM5
40min
Fusilli com mascarpone e nozes
30min
Rolo de carne de frango à italiana
2h