Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g białej czekolady, pokrojonej na kawałki
- 150 g kaszy jaglanej
- wrząca woda, do opłukania kaszy
- 250 g wody
- 40 g oleju kokosowego
- 150 g wiórków kokosowych
- 40 g miodu (optioneel)
- 20 g likieru kokosowego, np. Malibu® (optioneel)
- Voeding
- per 1 sztukę
- Calorieën
- 381.6 kJ / 91.2 kcal
- Eiwitten
- 1.2 g
- Koolhydraten
- 9.2 g
- Vetten
- 6 g
- Verzadigd vet
- 4.7 g
- Vezels
- 1.4 g
- Natrium
- 6 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Kokosanki
1h
Trufle kawowe
30min
Śliwki w czekoladzie
2h 30min
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3h 30 min
Wieloziarniste batony kakaowe
50min
Proteinowy blok twarogowy z czekoladą
5h 55min
Krem kokosowy z gorzką czekoladą (à la Bounty®)
50min
Trufle czekoladowe z sezamem
3h 25 min
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2h
Jaglane batony z migdałami
4h 20 min
Kulki energetyczne z kaszy jaglanej
55min
Batoniki musli
1h