Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

4.4 28 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

4 porzioni

Ingrediënten

350 g di fragole pulite e a pezzi
30 g di zucchero grezzo (optioneel)
180 g di cubetti di ghiaccio
20 g di semi di chia
20 g di scaglie di cocco non zuccherato
250 g di yogurt di soia alla vaniglia o al cocco

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 28 mg

Eiwitten 3.8 g

Calorieën 733.2 kJ / 166.5 kcal

Vetten 6 g

Vezels 3.6 g

Verzadigd vet 3 g

Koolhydraten 25.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Benessere funzionale 7 recepten
Italië

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2020 30 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Cookies cioccolato bianco

25min

Salsa Mornay

20min

Panna cotta ai popcorn

3h 30min

Pasta di pistacchi (100%)

20min

Waffles (vegan)

30min

Polpettine dolci di semolino

40min

Gamberi croccanti con salsa cocktail e aioli vegan

45min

Riso cotto dolce alle rose (Sheer berenj)

50min

Daddy cupcake

1h 30min

Sushi donuts

50min

Virgin Passion Fruit Mojito

10min

Mojito analcolico (TM6)

10min