Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Nudel-Gemüse-Salat

Nudel-Gemüse-Salat
3.5 128 beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 25min
2 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Wasser
    1200 g
  • Salz
    1 ¾ TL
  • Mini Penne
    100 g
  • Erbsen, TK
    50 g
  • Möhren in Scheiben (5 mm), größere halbiert, in Scheiben
    80 g
  • Zucchini gelb, halbiert, in Scheiben (5 mm)
    80 g
  • Joghurt, 1,5% Fett
    150 g
  • Öl
    5 g
  • Schnittlauch in feinen Röllchen
    1 Bund
  • Zitronenschale, gerieben (optioneel)
    ¼ TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Senf nach Geschmack
    ½ - 1 TL
  • Champignons in Scheiben (5 mm)
    80 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 14 g
Calorieën 1231 kJ / 294 kcal
Vetten 4 g
Vezels 7.5 g
Koolhydraten 45 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fit mit Thermomix® 14 recepten
Duitsland
Fit mit Thermomix® 61 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Leichter Nudelsalat

4.0(131)

1 godz. 40 min

Paprika mit Omelette-Käse-Füllung

3.4(212)

1 godz.

Porree-Spätzle-Salat

4.1(58)

50 min

Schinken-Nudeln mit grünen Bohnen

3.7(677)

35 min

Kartoffel-Radieschen-Salat

3.9(297)

2 godz.

Brainpower-Nudelsalat

3.9(290)

1 godz. 40 min

Bohnen-Tomaten-Nudel-Salat

4.1(235)

55 min

Reissalat mit buntem Gemüse

4.1(98)

1 godz. 45 min

Pesto-Gemüse-Salat

4.2(254)

20 min

Schneller Gemüsesalat

4.3(554)

10 min

Gurken-Apfel-Salat

4.2(883)

20 min

Tomaten-Nudel-Salat

4.2(1.5K)

1 godz. 30 min