Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Salada de arroz com atum

Salada de arroz com atum
4.4 16 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 35min
6 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • água
    1000 g
  • azeite
    30 g
  • sal
    1 c. chá de
  • arroz basmati
    300 g
  • cenoura cortada em cubos
    150 g
  • ervilhas descongeladas
    150 g
  • feijão-verde redondo descongelado
    150 g
  • milho cozido escorrido
    150 g
  • atum em lata escorrido
    300 g
  • limão só o sumo
    ½

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 432.8 mg
Eiwitten 21 g
Calorieën 1627 kJ / 388.8 kcal
Vetten 10 g
Vezels 3.9 g
Verzadigd vet 1.6 g
Koolhydraten 53 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Julho com a Bimby® 48 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Arroz de ervilhas

3.9(31)

25min

Massa cremosa com frango e brócolos

3.9(26)

30min

Arroz de frango

3.4(104)

50min

Arroz de cenoura

4.6(270)

30min

Carbonara de salsichas

3.3(42)

40min

Espetadas de cogumelos e bacon com arroz de repolho

4.8(6)

40min

Frango à Gomes de Sá

4.2(43)

1u. 20min

Arroz de ervilhas com salsichas

4.2(43)

30min

Fusilli com frango no forno

4.2(135)

35min

Salada de batata com atum e ovo

4.8(21)

40min

Fusilli com frango e azeitonas

4.3(22)

50min

Pernas de frango assadas com molho de cerveja

4.5(218)

1u. 30min