Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1000 g água
- 30 g azeite
- 1 c. chá de sal
- 300 g arroz basmati
- 150 g cenoura cortada em cubos
- 150 g ervilhas descongeladas
- 150 g feijão-verde redondo descongelado
- 150 g milho cozido, escorrido
- 300 g atum em lata, escorrido
- ½ limão, só o sumo
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1627 kJ / 388.8 kcal
- Eiwitten
- 21 g
- Koolhydraten
- 53 g
- Vetten
- 10 g
- Verzadigd vet
- 1.6 g
- Vezels
- 3.9 g
- Natrium
- 432.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pescada com ovos e arroz de alho e coentros
40 Min
Caril de feijão-preto
35 Min
Amêijoas à Bimby®
2 Std. 30 Min
Empadão de atum
1 Std. 10 Min
Massa preguiçosa
1 Std.
Doce de limão e lima
5 Std.
Salada de feijão-verde, grão e requeijão
35 Min
Espetadas de cogumelos e bacon com arroz de repolho
40 Min
Arroz de frango
50min
Douradinhos Bimby®
1 Std.
Arroz de cenoura
30 Min
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1hod. 30min