Salada de arroz com atum
TM5 TM6

Salada de arroz com atum

4.6 (7 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 1000 g água
  • 30 g azeite
  • 1 c. chá de sal
  • 300 g arroz basmati
  • 150 g cenoura cortada em cubos
  • 150 g ervilhas descongeladas
  • 150 g feijão-verde redondo descongelado
  • 150 g milho cozido, escorrido
  • 300 g atum em lata, escorrido
  • ½ limão, só o sumo

Voeding
per 1 dose
Calorieën
1627 kJ / 388.8 kcal
Eiwitten
21 g
Koolhydraten
53 g
Vetten
10 g
Verzadigd vet
1.6 g
Vezels
3.9 g
Natrium
432.8 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten