Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Massa integral com legumes salteados

Massa integral com legumes salteados
4.3 30 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 35min
6 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • água
    1000 g
  • sal
    2 pitada de
  • massa tipo penne integral
    250 g
  • cebola
    100 g
  • dentes de alho
    2
  • salsa
    5 g
  • azeite
    30 g
  • cogumelos frescos laminados
    200 g
  • pimento verde cortado em cubos
    70 g
  • pimento vermelho cortado em cubos
    70 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 62.2 mg
Eiwitten 7 g
Calorieën 922.7 kJ / 220.5 kcal
Vetten 5.8 g
Vezels 2.4 g
Verzadigd vet 0.9 g
Koolhydraten 35.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pratos principais 29 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Massa com frango, cogumelos e feijão-verde

4.1(48)

40min

Cogumelos salteados

4.8(395)

20min

Tagliatelle com cogumelos salteados

4.4(171)

40min

Linguine com delícias do mar e agrião

4.4(50)

25min

Salteado de camarão com cogumelos e couve

3.9(20)

20min

Massa com molho de couve-flor

3.8(12)

40min

Massa com cogumelos e bacon

4.4(100)

50min

Salada de arroz com camarão e legumes

4.3(4)

30min

Salada de arroz, ervilhas e camarão

4.3(6)

30min

Fusilli com legumes e nozes

4.3(96)

40min

Penne com atum

4.2(240)

30min

Arroz de cogumelos, curgete e manjericão

4.6(196)

40min