Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 3 fruits de la Passion
- 250 g de lait de soja
- 50 g de banane, coupée en morceaux
- le jus d'1/2 citron jaune
- 10 g de cassonade
- 50 - 100 g de glaçons (optioneel)
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 433 kJ / 102 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 3 g
- Vezels
- 2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie ananas abricot
10 min
Smoothie à la mangue et au lait d'avoine
10 min
Smoothie à la mangue
5 min
Smoothie énergétique
10 min
Smoothie au muesli
12h
Smoothie mangue, banane et vanille WW (ex- Weight Watchers®)
5 min
Smoothie fraîcheur
5 min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5 min
Smoothie aux myrtilles
5 min
Smoothie avoine, banane, cajou
5 min
Smoothie détox
5 min
Smoothie fraise, ananas et coco
5 min