Apparaten en accessoires
Zuppa di orzo e pollo
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u.
4 porzioni
Ingrediënten
-
1000 g di acqua
-
500 g di petto di pollo senza pelle
-
15 g olio extravergine di oliva
-
150 g di gambo di sedano a pezzi (2 cm)
-
120 g di porro a pezzi (1 cm)
-
1 spicchio di aglio a pezzi
-
1 peperoncino rosso (optioneel) senza semi, a pezzi
-
1 foglia di alloro secca
-
2 rametti di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
-
100 g di orzo perlato
-
140 g di carote a rondelle (5 mm)
-
1000 g di acqua bollente
-
2 cucchiaini colmi di dado per brodo vegetale fatto in casa2 dadi per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
-
100 g di spinaci baby freschi
-
75 g di piselli surgelati, decongelati75 g di piselli in scatola sgocciolati
-
sale q.b.
-
pepe macinato fresco q.b.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Natrium
628 mg
Eiwitten
35 g
Calorieën
1301 kJ /
309 kcal
Vetten
7 g
Verzadigd vet
1 g
Koolhydraten
26 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Profumi d'autunno
12 recepten
Italië
Italië
Misschien vind je het ook leuk...
Spaghetti integrali con pesto di asparagi e semi di papavero
45min
Tagine di pollo con arance caramellate
35min
Cous cous con pomodori secchi e piselli
40min
Spigola con uvetta e pinoli
45min
Filetti di orata al tè e zenzero con fagiolini
40min
Costolette di agnello con crema di melanzane e menta
45min
Sovracosce di pollo agli anacardi
40min
Crumble di merluzzo con pomodori e peperoni
1u.
Insalata di gamberi, avocado e mango
30min
Pollo alla marocchina con cous cous
40min
Insalata di salmone e gamberi rossi con pesto di basilico
1u.
Insalata di lenticchie e menta
3u. 55min