Smoothie
TM6 TM5 TM31

Smoothie

4.9 (27 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 350 - 450 gramů míchaného ovoce, čerstvého, dle chuti, na kousky
  • 200 - 300 gramů ovocného džusu (např. jablko, pomeranč, hroznové víno, ananas, brusinky)
    of 200 - 300 gramů vody
  • 50 gramů kostek ledu
  • 20 - 30 gramů citrónové šťávy (optioneel)
  • 1 polévková lžíce cukru (optioneel)

Voeding
per 1 sklenice
Calorieën
344 kJ / 82 kcal
Eiwitten
1 g
Koolhydraten
18 g
Vetten
0 g
Vezels
1.9 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten