Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Bohnensprossen-Gurken-Salat

Bohnensprossen-Gurken-Salat
4.5 41 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 25min
4 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Wasser
    400 g
  • Mungbohnensprossen, frisch (siehe Tipp)
    250 g
  • Gurken oder Snackgurken, in dünnen Streifen (5 mm), siehe Tipp
    100 g
  • rote Peperoni in dünnen Streifen (5 mm)
    40 g
  • Knoblauchzehen
    3
  • Frühlingszwiebeln
    10 g
  • neutrales Öl z.B. Sonnenblumenöl
    10 g
  • Balsamico Bianco
    15 g
  • Sojasauce
    10 g
  • Sesamöl, geröstet (siehe Tipp)
    1 TL
  • Sesam
    10 g
  • Zucker
    10 g
  • Salz
    1 TL
  • Koriander abgezupft, zum Bestreuen
    2 - 3 Stängel

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 3 g
Calorieën 362 kJ / 87 kcal
Vetten 5 g
Vezels 1.4 g
Koolhydraten 6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Ein Fest für die Sinne 19 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Linsensalat

4.6(103)

30 min

Gemüsesalat mit Limetten-Marinade

3.7(19)

15 min

Ingwer-Chili-Dressing

4.4(83)

5 min

Couscous-Salat

4.5(98)

50 min

Griechischer Salat

4.1(62)

25 min

Bohnen-Tomaten-Salat

4.6(163)

30 min

Tex-Mex Tortillas mit Schweinefleisch

4.5(24)

1 godz. 20 min

Gemüsetatar

4.5(225)

25 min

Knoblauch-Ingwer-Bohnen

4.7(145)

20 min

Sizilianischer Crevettensalat

4.6(24)

40 min

Peperoni-Salat

4.6(43)

20 min

Kabis-Rüebli-Salat mit Feta

4.3(63)

15 min