Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 Frühlingszwiebel, in Stücken
- 3 Knoblauchzehen
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 20 g neutrales Öl, z.B. Sonnenblumenöl
- 400 g grüne Bohnen, dünn
- 10 g Sojasauce
- 2 TL Chiliöl, selbst gemacht, siehe Tipp (optioneel)
- 1 TL Salz
- 1 geh. TL Zucker
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 491 kJ / 117 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 8 g
- Vetten
- 8 g
- Vezels
- 2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Gedämpfte Auberginene mit Reis
1h
Spargeln mit Joghurt-Hollandaise
30min
Gemüse Biryani
50 min
Bohnensprossen-Gurken-Salat
25min
Kabis-Rüebli-Salat mit Feta
15 Min
Soupe de chalet (Freiburger Gemüsecremesuppe)
40min
Zucchettibeilage
30min
Knoblauch-Champignons
20 Min
Randensalat
10 Min
Gemüseeintopf
45 Min
Crostini mit Champignons und Fontina
35min
Fleischbällchen in Pilzsauce
35min