Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Knoblauch-Ingwer-Bohnen

Knoblauch-Ingwer-Bohnen
4.7 143 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 20min
4 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Frühlingszwiebel in Stücken
    1
  • Knoblauchzehen
    3
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    10 g
  • neutrales Öl z.B. Sonnenblumenöl
    20 g
  • grüne Bohnen, dünn
    400 g
  • Sojasauce
    10 g
  • Chiliöl (optioneel) selbst gemacht, siehe Tipp
    2 TL
  • Salz
    1 TL
  • Zucker
    1 geh. TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 2 g
Calorieën 491 kJ / 117 kcal
Vetten 8 g
Vezels 2 g
Koolhydraten 8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Ein Fest für die Sinne 19 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Zucchettibeilage

4.6(80)

30min

Fenchelsalat mit Parmesan

4.3(37)

10min

Gedämpfte Auberginen mit Reis

4.3(123)

1u.

Tumbet (Mallorquinischer Gemüsegratin)

4.7(387)

1u. 15min

Ingwer-Chili-Dressing

4.4(78)

5min

Gemüseeintopf

4.7(82)

45min

Weisse Bohnen-Eintopf mit Fenchel und Salsiccia

4.3(29)

55min

Kabis-Rüebli-Salat mit Feta

4.3(61)

15min

Randensalat

4.4(183)

10min

Randen-Hummus

4.7(66)

10min

Knoblauch-Champignons

4.7(367)

20min

Grünes Poulet-Curry

4.6(71)

55min