Scharfes Ingwer-Poulet

Scharfes Ingwer-Poulet

3.5 85 beoordeling

Voorbereiding. 15min

Totaal 45min

4 Portionen

Ingrediënten

Knoblauchzehen
3
roter Peperoncino halbiert, entkernt
10 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben (1 mm)
10 g
Sesamöl, geröstet
10 g
Pouletschenkel, ohne Haut, mit Knochen
800 g
helle Sojasauce (siehe Tipp)
30 g
dunkle Sojasauce (siehe Tipp)
30 g
Weisswein trocken
20 g
Basilikumblatt, frisch
10 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 38 g

Calorieën 1595 kJ / 382 kcal

Vetten 25 g

Vezels 0 g

Koolhydraten 1 g

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