Apparaten en accessoires
Farina di cereali o legumi
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
250 g
Ingrediënten
-
250 g di legumi secchi, (es. ceci, lenticchie, fagioli secchi...)250 g di cereali in chicchi (es. grano, segale, farro, grano saraceno...)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 250 g
Natrium
0 mg
Eiwitten
29 g
Calorieën
3105 kJ /
743 kcal
Vetten
5 g
Vezels
33 g
Verzadigd vet
0 g
Koolhydraten
149 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Le mie ricette
198 recepten
Italië
Italië
Misschien vind je het ook leuk...
Composta di fragole e semi di chia (senza zuccheri aggiunti)
1u. 40min
Mix di farina integrale (senza glutine)
10min
Farina di grano saraceno (senza glutine)
10min
Pan brioche integrale
21u. 45min
Dado vegetale
1u.
Yogurt fresco
11u. 10min
Succo di frutta
10min
Crema gianduia
15min
Barrette ai semi misti e cacao
45min
Farina di legumi (vegan)
10min
Gomasio
15min
Barrette fruit energy
55min