Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
La glace au yaourt (à faire la veille)
- 250 g de yaourt nature 0% de MG
- 30 g de figues sèches
Les figues à la cardamome
- 1500 g d'eau
- 10 g de jus de citron
- 2 gousses de cardamome, les graines uniquement
- 2 figues fraîches (160 g environ)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 594 kJ / 139.5 kcal
- Eiwitten
- 7.5 g
- Koolhydraten
- 26.5 g
- Vetten
- 0.5 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 4 g
- Natrium
- 76 mg
Alternatieve recepten
Soupe crémeuse de légumes et riz sauvage
1h 5min
Glace vanille aux myrtilles
12 Std. 30 Min
Verrine de carottes, lentilles corail et orange
40min
Menu prêt à l'avance - Sorbet à la mangue et à la pêche et amaretti
2 godz. 35 min
Glace aux fruits allégée
5min
Cheesecake salé aux herbes et pistaches
2 Std. 30 Min
Confiture de kumquats et fruits de la Passion à la cardamome
45 min
Minibananes en robe de caramel aux épices
1 Std. 50 Min
Curry de légumes à la semoule (sous-vide)
1h 45min
Banane sauce noix de coco-cannelle
30 min
Crème d'avocat coco et citron vert
20 min
Pâte à tartiner au cacao sans sucre
5min