Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1200 克 水
- 350 克 排骨 ,切塊(約3公分)
- 10 克 油
- 15 克 薑 ,切片
- 10 克 蒜頭
- 1 大匙 辣豆瓣醬
- 2 茶匙 二砂糖
- 50 克 醬油
- ¼ 茶匙 五香粉
- 1 片 乾燥月桂葉
- 300 克 冬瓜 ,去皮去籽,切塊(約3公分)
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 1243.9 kJ / 297.6 kcal
- Eiwitten
- 18.2 g
- Koolhydraten
- 8.5 g
- Vetten
- 20.9 g
- Verzadigd vet
- 51.1 g
- Vezels
- 1.6 g
- Natrium
- 850.4 mg