Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 350 - 450 g de fruits frais variés, coupés en morceaux
- 200 - 300 g de jus de fruit (pomme, orange, raisin, ananas ou canneberge par ex.)
- 50 g de glaçons
- 20 - 30 g de jus de citron (optioneel)
- 3 c. à soupe de sucre en poudre (optioneel)
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 344 kJ / 82 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 18 g
- Vetten
- 0 g
- Vezels
- 1.9 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
-
Choix des portions - Best of 100 recepten, Frankrijk -
Ma Cuisine 196 recepten, Spanje -
Ma Cuisine 196 recepten, Zwitserland -
Ma Cuisine 196 recepten, Benelux -
Ma cuisine au quotidien 239 recepten, Frankrijk -
Ma cuisine au quotidien 221 recepten, Zwitserland -
Ma cuisine au quotidien 196 recepten, Frankrijk -
Ma cuisine au quotidien 221 recepten, Canada
Alternatieve recepten
Milkshake à la fraise
5min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5min
Smoothie fraise, ananas et coco
5min
Smoothie banane-framboise
5min
Smoothie énergétique
10min
Smoothie mangue, banane et vanille WW (ex- Weight Watchers®)
5min
Smoothie fraise-banane-pamplemousse
10min
Milkshake banana split
35 Min
Smoothie fruits rouges et lait
10min
Jus banane fraise agrumes
10min
Smoothie aux fruits rouges
5min
Smoothie fraîcheur
5min