Chytré ořechové mlsání

Chytré ořechové mlsání

4.8 5 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 20min

10 porcí

Ingrediënten

1 bílek
1 - 2 polévkové lžíce kokosového cukru
½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mleté skořice
¼ čajové lžičky kurkumy
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
300 gramů směsi ořechů, celých
80 gramů sušeného ovoce (např. rozinek, brusinek, goji)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 8 g

Calorieën 838 kJ / 200 kcal

Vetten 15 g

Vezels 4 g

Koolhydraten 9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Brainfood 12 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Kurkuma chai

Kurkuma chai

15min

Špaldové krekry

Špaldové krekry

30min

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

50min

Sladce pikantní ořechy

Sladce pikantní ořechy

20min

Štědrák

Štědrák

1u. 40min

Kokosová granola

Kokosová granola

1u. 40min

Makovo-rozmarýnový knäckebrot

Makovo-rozmarýnový knäckebrot

1u.

Sezamové tyčinky s medem a citrusy

Sezamové tyčinky s medem a citrusy

30min

Sladké müsli houstičky

Sladké müsli houstičky

2u.

Müsli tyčinky se skořicí

Müsli tyčinky se skořicí

50min

Granola s kokosem a brusinkami

Granola s kokosem a brusinkami

50min

Ovesné cookies s medem

Ovesné cookies s medem

45min