Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g olive oil
- 300 g zucchini, cut into quarters, then into pieces (2-3 cm)
- salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- Voeding
- per 1 Complete recipe
- Calorieën
- 939.8 kJ / 223.8 kcal
- Eiwitten
- 2.7 g
- Koolhydraten
- 5.3 g
- Vetten
- 20.9 g
- Verzadigd vet
- 3.1 g
- Vezels
- 3.4 g
- Natrium
- 299.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Sautéed onions (200-300 g)
10min
Sautéed capsicum (200 g)
15min
Sautéing 14 oz Carrots
20min
Sautéed eggplant (300 g)
25min
Broccoli Sauté
20min
Sautéing 7 oz Zucchini
20min
Sautéed mushrooms (400 g)
20min
Sautéed chicken cubes
15min
Sautéed leeks (200 g)
15min
Mixed Mushroom Sauté
30min
Broccoli Sauté (TM6 Metric)
15min
Sautéed chicken strips
15min