Apparaten en accessoires
Farinha integral
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
200 g
Ingrediënten
-
cereais em grão (centeio, trigo, espelta)200 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 100 g
Eiwitten
11 g
Calorieën
1355 kJ /
324 kcal
Vetten
2 g
Vezels
13.3 g
Koolhydraten
60 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Cozer 300-450 g de pêssego
Geen beoordelingen
Açorda de perdiz
1u. 20min
Manteiga de manjericão
10min
Azeite picante
5min
Doce de malagueta
35min
Molho de tomate com azeitonas e alcaparras
1u.
Sorvete de pêssego light
5min
Crumble de amêndoa e pera
35min
Mocktail de pêssego
5min
Smoothie de ameixa e amoras
10min
Focaccia de sardinha
1u. 20min
Sobremesa de abacate
5min